I benefici della proteina del latte nei capelli

Panoramica

I tuoi capelli sono fatti di proteine, che sono necessarie per la crescita e la riparazione del tessuto. Ci sono due tipi di proteine ​​in latte, caseina e siero di latte, e entrambi possono trarre beneficio per i capelli. Una dieta a basso contenuto di proteine ​​può provocare la perdita dei capelli, oppure entrare in una fase dormiente e smettere di crescere. I capelli sani sono il risultato diretto di un corpo sano e una dieta nutriente che comprende proteine ​​del latte può provocare capelli spessi e lucenti. Scegli le fonti organiche sia del siero di latte che della caseina o dei prodotti specificatamente etichettati “Nessun ormone di crescita aggiunto” poiché gli ormoni di crescita supplementari possono contribuire alla perdita dei capelli.

Forte e lucido

Whey, un sottoprodotto di formaggio, è stato usato per prevenire la perdita dei capelli, rinforzare i capelli e aiutarlo a crescere più velocemente. Spesso venduti come supplemento nutrizionale per aumento di peso e per la massa muscolare, l’uso esterno del siero di latte può stimolare i follicoli piliferi. Mescolare un tuorlo d’uovo, miele e latte di latte per formare una pasta. Massaggiare la miscela nel tuo cuoio capelluto e avvolgere un asciugamano caldo intorno alla testa per aiutare la proteina a penetrare il tuo cuoio capelluto. Attendere 20 minuti, quindi sciacquare con acqua tiepida per i capelli sani e lucenti.

Crescita

La caseina contiene una grande quantità di glutammina dell’amminoacido – è in realtà il 20 per cento di glutammina, uno dei 22 diversi aminoacidi che formano i blocchi di costruzione di tutte le proteine. La glutammina ha dimostrato di stimolare il ciclo di crescita del follicolo pilifero ed è particolarmente utile nei capelli crescenti, secondo una relazione della Società della Dermatologia Investigativa.

Capelli sani

I capelli sani richiedono proteine ​​e carboidrati, rendendo le proteine ​​del latte utili per una crescita sana dei capelli. I prodotti lattiero-caseari che contengono le proteine ​​di caseina e di siero di latte hanno anche lo zucchero naturale, noto come lattosio. La maggior parte delle altre fonti di proteine ​​animali quali carne, pesce e uova non contengono carboidrati. Il corpo richiede sia proteine ​​che carboidrati per crescere forte, sano e lucido, nota le notizie degli Stati Uniti e il rapporto mondiale.